World AIDS Day 2018: 4 Reasons Which Stop People From HIV Testing

December 1 is observed as World AIDS Day. This day is meant to raise awareness about HIV/AIDS, a disease which destroys the immune system and makes the body prone to various diseases and infections. The idea behind World AIDS Day 2018 is to show solidarity towards all the people who are living with AIDS and also remember those who died because of AIDS. The theme of World AIDS Day 2018 is "Know Your Status", which stresses on the importance of knowing one's HIV status in order to fight against the disease. The theme is important because 9.4 million people across the world are unaware that they are HIV positive, UNAIDS reports. This is primarily because there are various stigmas around HIV testing.

इम्यून सिस्टम बनेगा मजबूत, अपनाएं ये टिप्स

स्वस्थ रहने के लिए इम्यून सिस्टम का मजबूत होना बेहद जरूरी होता है. अगर आप अक्सर बीमार रहते हैं और खासतौर पर मौसम में बदलाव आने पर आप सर्दी-जुकाम आदि से ग्रस्त हो जाते हैं तो इसका एकमात्र कारण है इम्यून सिस्टम का कमजोर होना.

इम्यून सिस्टम के कमजोर होने से बीमारियां तुरंत जकड़ लेती है और यूं कहें कि जीवाणु आपके शरीर पर हमला कर बैठते हैं. ऐसे में बहुत जरूरत होता है एक संतुलित आहार लेने की. आइए हम बताते हैं कि आप क्या करें अपने खाने में शामिल जिससे मजबूत बने आपका इम्यून सिस्टम.

Smallest ECG Machine

This Natural Sugar Supplement Could Help Fight Cancer

Mannose a nutritional supplement found naturally in fruits such as cranberries can aid in slowing the growth of tumours and improve cancer treatment, a study has shown. The findings showed that mannose enhanced the effects of chemotherapy in mice with multiple types of cancer including leukaemia, osteosarcoma, ovarian and bowel cancer. It slowed tumour growth, reduced the size of tumours and even helped increase the lifespan of some mice. Tumours use more glucose than normal, healthy tissues. However, it is very hard to control the amount of glucose in your body through diet alone. Researchers found that mannose can interfere with glucose to reduce how much sugar cancer cells can use.

सिर्फ स्किन ही नहीं बल्कि कई बीमारियों की दवा है एलोवेरा

एलोवेरा एक औषधीय पौधा है. इसे ग्वारपाठा, घीकवार और धृतकुमारी के नाम से भी जाना जाता है. एलोवेरा के जूस का सेवन करने से शरीर में होने वाले पोषक तत्वों की कमी को पूरा किया जा सकता है. एलोवेरा में एक जड़ी-बूटी की तरह कई गुण होते हैं. चेहरे के लिए अमृत और औषधीय गुणों का भण्‍डार है एलोवेरा.

एलोवेरा का इस्तेमाल सर्दी और गर्मी दोनों ही मौसम में कर सकते हैं. हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, सुबह खाली पेट एलोवेरा जूस के सेवन से पेट की समस्याएं दूर हो जाती हैं.

Here's How Depression Can Take A Toll On Your Body: Simple Tips To Deal With It

Depression is a mental disorder and affects how you feel and can also cause changes in your body. If not treated on time depression can have a negative impact on your physical health and well-being. Feeling low or anxious at times is a part of life, but if these feelings are constant and bothering you all the time they could be the early symptoms of depression. Normally we feel depressed or low when we constantly struggle with financial stress, work issues or loss in our lives, and a little of it is absolutely fine. But if it goes beyond the little, such as feeling hopeless, inferior, pessimistic, helpless and worthless, then the depression can be a major issue which needs urgent attention and support.

Brain-Dead Jawan’s Heart Saves Another Army Man After Family Donates Organs

A 30-year-old Lance Naik in the Indian Army was given a second chance at life after he was transplanted with another heart from a fellow 29-year-old soldier who was declared brain dead. Reportedly, the surgery took place at Army’s Research and Referral (R&R) Hospital in Delhi last Wednesday, November 14.

What had happened?

Reportedly, the donor’s heart was airlifted all the way from the Siachen base medical facility to the Army’s R&R Hospital in Delhi. According to reports, the donor, who was also a lance naik, fell ill on November 10. He was brought to the Pratappur base camp in Siachen for basic treatment. However, due to poor weather, he could only be airlifted out of Siachen on November 12.

Good News: India’s First Specialised Elephant Medical Care Centre Opened In Mathura, UP

In the heartland of India, Uttar Pradesh, last week a specialised hospital for elephants was inaugurated in Mathura’s Churmura Village in Farah’s block. The first of its kind hospital has facilities such as wireless digital X-ray, laser treatment, dental X-ray, thermal imaging, ultrasonography, hydrotherapy, and quarantine facilities for elephants.

Agra Divisional Commissioner Anil Kumar inaugurated the first specialised elephant hospital on Friday. The hospital is built entirely with private donations and Corporate social responsibility(CSR) support. It is built next to an Elephant Conservation and Care Centre (ECCC) run by NGO – Wildlife SOS.

प्राथमिक चिकित्सा ( First Aid Guide ): FAQ - First Aid Guide - Burns

प्राथमिक चिकित्सा ( First Aid Guide ): FAQ - First Aid Guide - Burns: Q. Should I use ice to cool the burn? No, use water only. Ice may further damage the skin. Q. Should I put a plaster over a burn to m...

शादी के बाद भी चाहती हैं स्लिम फिगर तो ऐसी चीजें खाएं

अक्सर देखा जाता है शादी के बाद लड़कियों का वजन बढ़ने लगता है. वो समझ ही नहीं पाती हैं कि वजन बढ़ने के कारण क्या हैं. अगर आपके साथ भी ऐसा हो रहा है तो जान लीजिए किन कारणों से वजन बढ़ और इसे कैसे रोका जा सकता है.

शादी के बाद नई दुल्हन को नाते-रिश्तेदारों के यहां दावत खाने जाना होता है. वहां तेल और ज्यादा चीनी वाली चीजें खिलाई जाती हैं. इसके बाद हनीमून पर बाहर जाते हैं तो वहां भी खाने पर कंट्रोल नहीं होता है. शादी के बाद वर्किंग वुमन अपने खान-पान का सही ख्याल नहीं रख पाती हैं जिस वजह से वजन बढ़ने आम बात है. फिर नई-नई शादी के एक्साइटमेंट के चलते ज्यादातर डिनर बाहर ही करते हैं तो ये भी मोटापा बढ़ाने की वजह हो सकती है.

पार्टनर से बिछड़े लोगों को होता है दिल की बीमारी का ज्यादा खतरा

जीवनसाथी को खोने की पीड़ा अक्सर लोगों की आंखों की नींद छीन लेती है. ऐसे लोगों में दिल की बीमारी का खतरा बढ़ जाता है. यह बात हालिया एक शोध में सामने आई है. 

दरअसल, अपने जीवनसाथी से बिछड़े लोगों को अक्सर नींद में खलल की शिकायत रहती है और वे अनिद्रा रोग के शिकार हो जाते हैं. इससे उनकी शारीरिक पीड़ा बढ़ जाती है. शारीरिक पीड़ा व उत्तेजना अधिक होने पर उनको दिल का दौरा पड़ने का खतरा बना रहता है.

छीलकर या बिना छीले, जानिए चाय में अदरक कैसे डालना है सही

अदरक वाली कड़क चाय ज्यादातर लोगों को पसंद होती है. चाय में अदरक डालने के बारे में हमने आपको पहले बताया था. इसमें यह बताया गया था कि कूटकर या कद्दूकस. कैसे अदरक डालने से चाय का स्वाद बढ़िया हो जाएगा. अब हम आपको बता रहे हैं कि चाय में अदरक छीलकर डालना चाहिए या बिना छीले ही कूटकर डालना सही है.

पहले यह जान लीजिए कि चाय में कूटकर अदरक डालने से इसका ज्यादातर रस कूटने वाले बर्तन या फिर जिस जगह पर कूटते हैं वहीं पर गिर जाता है. यानी चाय का स्वाद बढ़ाने वाला अदरक का रस जमीन या ओखली में ही रह जाता है. इसलिए अदरक वाली चाय का वो फायदा नहीं मिल पाता जैसा मिलना चाहिए. वहीं कई लोग लकड़ी की ओखली में अदरक कूटते हैं. इसमें भी अदरक का रस ओखली सोख लेती है.

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सर्दियों में मूंगफली खाने के 10 हैरान करने वाले फायदे

सर्दी के मौसम में मूंगफली खाने का अपना ही मजा है. इसे सस्ता बादाम भी कहा जाता है. इसमें लगभग वो सारे तत्व पाए जाते हैं, जो बादाम में होते हैं.

मूंगफली में सेहत का खजाना छिपा हुआ होता है. इसमें पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन पाया जाता है, जो शारीरिक वृद्धि के लिए बहुत जरूरी है. अगर आप किसी भी कारण से दूध नहीं पी पाते हैं तो यकीन मानिए मूंगफली का सेवन एक बेहतर विकल्प है.

Top 5 Natural Ways Which Can Help Treat Piles At Home

Piles are swelling or swollen haemorrhoids that occur inside and around the anus, and along the anal canal. Haemorrhoids are masses, clumps, cushions of tissue full of blood vessels which support the tissue, muscle and elastic fibers in the anal canal. Everyone has haemorrhoids. However, when the haemorrhoids guarding the anal passage become too big due to inflammation, the vein walls stretch, thin and gets irritated while passing the bowel movements. This is when piles develop. They become a problem when haemorrhoids start become itchy, cause pain or bleed. Piles are generally caused due to constipation, diarrhea, during pregnancy, diet lacking in fiber, lifting heavy weights or straining while passing stool. Piles, often go away on their own without treatment in a couple of weeks. Fortunately, several effective home remedies and lifestyle changes can help deal with or even avoid haemorrhoids.

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